Antrenman Günlüğü | 11 Ağustos 2023
İzmir'in Sultanları, yeni sezon hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenman ile sürdürdü.
Sabah kuvvet ve dayanıklılık antrenmanı yapıldı.
Akşam antrenmanına manşet maçı ile başlayan takımımız, ilk bölümde defans çalışması yaparken ikinci bölümde ise aerobik çalışması ile günü tamamladı.
Cumartesi ve Pazar gününü izinli geçirecek olan takımımız Pazartesi günü gerçekleşecek antrenman ile hazırlıklarını sürdürecek.